اسباب و علاج برودة اليدين والقدمين

اسباب و علاج برودة اليدين والقدمين

              نقص الحديد هي احدي اسباب فقر الدم مما يؤدي الي برودة اليدين والقدمين لمكافحة نقص الحديد يجب تناول الكثير من المواد الغذائية الغنية بالحديد مثل

              (السبانخ , فول الصويا , التفاح , الزيتون , المشمش المجفف ) وغيرها الكثير

               التالي  نتعرفي علي بعض المشروبات التي تساعد في علاج هذة المشكلة .




أضف تعليقاً