الكمون لخسارة وزنك بطريقة صحية

الكمون لخسارة وزنك بطريقة صحية

الكمون وتخفيف الوزن :
الكمون عند تناوله يعمل علي رفع  حرارة الجسم وبالتالي فإنه يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم . عندما يكون الأيض أكثر كفاءة ، يمكن أن يساعد في فقدان الوزن . ويستخدم الكمون أيضا جنبا إلى جنب مع التوابل الأخرى مثل الفلفل الأسود والزنجبيل ومسحوق الكركم والحلبة في الطبخ الهندي ويعمل كأداة مساعدة في عمل الجهاز الهضمي . كما يحسن عملية الهضم مما يؤدي إلى تحسين  وامتصاص المواد الغذائية من قبل الجسم . هذا يمنع تخزين الدهون في الجسم ويؤدي إلى فقدان الوزن .

الكمون والتخلص من الدهون في الصفحة التالية :




أضف تعليقاً